２０１６年７月３日 田ノ浦アクアスロン 参加 通算３回目になるのか。 今年はいい天気だ、暑すぎる。 前回は５年前 随分と間が空いたなぁ〜 スイム３００メートル ラン５０００メートル 大したことはない。 普段、走りこんでる人なら (; ^ω^) いくら水泳が得…

２０１６年７月２日 今日は休み。 午前中 疲れか、暑さか、何もやる気が出ず。 掃除、片付けはやる。 ベランダ菜園とプラモデルも少し手をつける。 お昼 サティコさんを迎えに街へ サプリを買えたのはいいタイミング 牛ごろに行けたのは良かった。 もう一軒…